Beccys 2.0

 

För mig är hälsa otroligt viktigt. Det gör jag genom att baka nyttigt, använda naturliga produkter i mat och hudvård. Därför var jag bara tvungen att testa något nytt! Nämligen att baka hemmagjorda bars på dadlar, raw choklad, cashewnötter, vaniljpulver och chiafrön. Vet ni vad? Det var så gott! Inspirationen kom från barsen jag bruka köpa på hälsokällan inne i stan. Jag bara kände för att baka egna. Smakerna från mina bars och hälsokällan ar nästan identiska. Min pappa blev överraskad över hur gott det var. Då vet man att man verkligen har lyckats.

 

Vill ni ha receptet på barsen? (Beroende på storlek så ca 8 bars) Isåfall, har ni det här.

4,5 dl dadlar

3,4 dl cashewnötter

2 msk raw kakao

2 tsk vanilj pulver

 

Ni lägger cashewnötterna i matberedare tills ni vill ha så stora bitar som ni vill ha. Därefter lägger ni i dadlarna. Men glöm inte att ta ut kärnorna ur dadlarna. Det lyckades visst jag på vissa av dem. När smeten är klar så lägg det i en form och ställ den i frysen i en timme. Därefter är den klar för att skäras upp och läggas i en burk. Kram!