Beccys 2.0

 

Flera år har jag testat olika typer av hudvårdsmärken. Visst har det blivit bättre, men det blir aldrig helt bra och torrheten finns fortfarande kvar. Dock känns huden bättre på sommaren än vintern. Men jag tycker att huden blir bättre efter en löparrunda eller ett cirkelpass. Jag läser en del om keto och lchf och många har märkt förbättringar i huden att de inte använde hudvård eller cleanser. Är det verkligen möjligt? I flera år har jag undvikit foundation men alltid haft olika hudvårdsmärken. Förutom när man vart sjuk. Då har jag strunt att i allt som har med hudvård att göra. Huden har i alla fall sett bra ut. Frågan är om jag gör huden en tjänst om jag låter bli ansiktskräm och cleanser under några veckor. Eller kommer den bli sämre?

 

Men äter man rätt och mycket fett samt protein och grönskar, borde väl huden hitta en balans? Tänk er själva att varje dag rengöra ansikte och använda ansiktskräm. Skadar vi inte hudens barriär? För huden är skapt för att producera en barriär som ska vara skyddande. Kan det vara så att hudvården har förblindat oss och gör oss som slavar för att det ska hjälpa mot torr, fet eller känslig hy? Är det inte bättre att välja en kost som gör att du får en vacker hy än att börja med olika krämer för att hjälpa problemet? Vad tror ni?