Beccys 2.0

 

Det finns en sak jag länge har funderat över. Jag följer en del konton på instagram som lever på veganskt och gör olika raw food recept. Sedan har jag andra konton som lever normalt eller äter mest keto. Jag tycker det se ut att vara skillnad i välmående. Jag såg för några veckor sedan att det var en man som har bruna ögon men nu kunde man se att det blå börja komma fram. Är det normalt? Vad är egentligen normalt? Kan det vara farligt och är det säkert att det ska vara blått och inte brunt? Hur vet vi egentligen vad som är rätt eller fel? Men om man jämför de olika kontona så ser det ut som många som äter veganskt verka väldigt hypa och har för mycket energi som jag tror bero på alla kolhydrater som bryts ner till socker av kroppen. De ser mer blekare ut än normalt, det är oftast de har magproblem osv. Det får mig att fundera lite. Det känns som att kroppen svälter sig själv och är undernär? Kan det vara så? Är det verkligen rätt mat för kroppen att äta? Borde vi inte äta mat som vårat system faktiskt kan bryta ner? Då tänker jag stenåldern. För det känns mer rimligt.

 

När jag åt mycket tofu, fisk, mackor (mörkt bröd, ibland vitt), smoothies med bär och spenat, havregryn, pasta , nästan inget fett bara lite smör, lite kokosolja osv. så hade jag mer ont i magen. Nästan som kramper. Jag kunde vakna mitt i natten och känna hur ont det gjorde att jag inte visste vart jag skulle ta vägen. Under mensen blev det värre för varje år. Tidigare hade jag mest haft ont runt magen men när jag år mer vegetariskt fick jag ont i ryggen och extremt ömma bröst. Men nu, efter det här året så mår magen bättre. Förutom den veckan då jag misslyckades med riset som jag åt i fyra dagar. Jag vet att det bero på det pga av att jag bytte ut riset mot pasta sista dagen och fick mindre ont i magen. Men förutom det fick jag otroligt ont i magen och det tog en vecka eller mer att få ordning på magen igen. Vad tror ni? Borde vi alla äta mer naturligt protein utan ingredienser och använda bra smör som ghee smör istället? Kram!