SIGNALER KRING INFLAMMATION
2020-09-24 ♥ 18:40
Inflammation syns rätt tydligt på en människa. Om man har hudproblem kan man se att det går från rött och beige. Likaså om man har utslag. Vilket betyder att det finns en obalans inombords och det ger inflammation. Rösten förändras också hur stressad du känner dig och även av hur mycket grad av inflammation som finns i kroppen. När jag förstod att detta inte var normalt, likaså när min mage inte var normal så vändes allt upp och ner. Nu när man äntligen förstår de små signalerna, vilka mer signaler från kroppen har jag missat? Det gäller verkligen att lära känna sig själv och upptäcka vad som skapar inflammation så att kroppen kan få andas ut. Det kallas även för biohackning. Spännande va? Syftet är att förstå sin kropp och må bra. Kan du förstå din kropp, vet du också vilken mat och näringsämnen du behöver tillföra. Ett fantastiskt redskap. Kram!