Beccys 2.0

 

När vi scrollar i social medier så känns det som fler och fler börja äta kött för att ta hand om sin inre hälsa. Det är oftast det som jag får upp i flödet men samtidigt undra jag vad läkarna skulle ge mig för råd. Troligtvis samma som de gav mig när de sa att jag har ibs och det ända som fungera är ett piller. Det var då jag tog tag i min egna hälsa eftersom mormor åt ca 7 piller per dag och det var inte ett alternativ för mig. På senaste tiden har jag funderat på sjukdomar i hjärnan och hur de uppstår samt om vi kan bota dem utan piller. Visst måste det var inflammation som skapar sjukdomar i hjärnan? Detta jag tänker på gäller ADHD, bipolär, dement, Alzheimers och epilepsi. Hur ser tarmen ut på dessa människor eller är det bara hjärna som är inflammerad? Går det att bota med strikt keto?

 

Hjärnan består av fett därför naturligt att vi vill ha fett eftersom de är hjärnans bränsle. Om hjärnan inte få sitt naturliga fett, vad händer då? Är det då vi skapar inflammationen? Det känns tyvärr som vi bytt ut de naturliga fettet mot skräpmat och choklad. Inte konstigt om hjärnan blir sjuk och fler och fler sjukdomar börja dyka upp. Själv är jag lugnare i humöret när jag äter mycket fett och protein. Min högskänslighet kommer inte fram lika lätt och fettet hjälper till att stå emot stress speciellt om sömnen varit bra. Med andra ord borde ketogen kost vara en del av planen att testa inom sjukvården beroende på vad det gäller för sjukdom och sen sakta men säkert börja ta bort medicinen. För ju mer medicin vi stoppar i kroppen desto mer negativa symtom och troligtvis skada på levern. Vad tror du?