Beccys 2.0 - Träning

STRONGER + CARDIO CLUBE

2017-10-09 ♥ 20:39

 
Nu börjar vår träning! I fredags flyttade jag in till min kille och nu är det dags att ta tag i hälsan. Idag skrev vi upp oss på cardio clube i stan. Bra va? Vi är helt slutkörda i armarna efter första passet. Hur ska vi klara resten av veckan? Är man två så blir det lättare. Vi ger inte upp! Jag har till och med köpt nya träningskläder. Här är en crop top och träningstights från stronger. Så snyggt!Tyget är så skönt! Nu har jag nya träningskläder, ett gym kort, min sambo och snart har jag skaffat fram smarta och nyttiga recept. Så bra start på oktober. Kram!  

FÖRSTA PASSET MED POLEDANCE

2017-09-18 ♥ 08:59

 
För några veckor sen testade jag på poledance. Det var roligt, men också en svår sport. Kan det bero på att jag saknar styrkan och längden. Det kanske gjorde passet svårt? Eller för att jag har en skada i vänstra benet? Att det var därför det var svårt att hålla ut benet på vänstra sidan när vi snurrade runt? Men jag kände också att det var fel tidpunkten för mig. Just nu händer för mycket i mitt liv. Samt att min kropp inte kändes redo för poledance. Nu ska jag lägga fokus på att träna upp styrkan i kroppen genom att använda gym och barre move istället. Därefter kanske kroppen känner sig redo för att köra poledance. Kram!

BADET

2017-08-31 ♥ 09:31

 
Efter en lång dag på jobbet så var det dags för motionssim. Även att jag var trött och inte hade lust. Men det är en härlig träningsform. Man får simma i sin takt. Det känns som terapi för kroppen. Jag simmar inte för att bli bättre. Utan att rensa tankarna och på köpet så får man träna. Dock är det jobbigt att simma med folk som stress simmar. Det är nästan att man blir förbannad. Kan de inte ta det lugnt? De förstör faktiskt för människor som använder simning som jag gör. Vill de tävlingssimma så kan de åka till Råslätt eller Rosenlund som är större. Har ni tänkt på det? Dock brukar jag inte simma en onsdag. Nästa vecka ska jag simma på måndag eller tisdag. Det ska bli så härligt att få koppla av en timme, släppa alla tankar och njuta av att få simma. Kram!