Beccys 2.0 - Sponsrad Video: Libresse red.fit - No blood should hold you back

Sponsrad Video: Libresse red.fit - No blood should hold you back

2016-09-15 ♥ 00:26

 
 
 
 
Hur mår ni tjejer när veckan för mensen är här? Oftast känns det som vi är trötta och har värk i mage/rygg. Känner ni igen er? Det känns även som man har en uppblåst mage. Men ska det stoppa oss för att vara aktiv och engagerade? Nej! För vi orkar mer än vad vi tror. Kom igen nu! Även om arbetet och träning kan var tuffa så känns det så skönt när man har klarat av sin uppgift. Speciellt under mensperioden. Ibland tycker även jag att man får en energikick av mensen när man utför sin träning. Eftersom det alltid går extra bra. Vad gör egentligen lite blod när vi är så pass starka självständiga kvinnor? Inget utan vi utmanar oss till att klara av uppgiften. Vilket jag tycker är riktigt startk! Dock undrar jag hur kroppen påverkas och vad träningen ger oss för resultat under mensen? Det hade vart riktigt spännande att få veta. Därför tycker jag inte att mensen ska stoppa oss. Men om den gör det försök att boosta med spenat. Spenat brukar jag använda mycket av i mina smoothies för att hålla mig pigg och alert. Det hjälper faktiskt, för både träning och hälsosam mat. Vad har ni för tips för att inte låta mensen stoppa er och för att må så bra som möjligt? Kram!